• lunes , 23 abril 2018

Viernes 29, Taller de Relajación en el Centro de Mayores Las Herratillas

El Centro Municipal de Personas Mayores Las Herratillas, en colaboración con el Servicio de Teleasistencia, ha organizado un Taller de Relajación el viernes 29 de diciembre a las 11 horas. Aprender a relajarse es fundamental porque el cuerpo necesita periodos de inactividad. La relajación, entre otras cosas, mejora la circulación sanguínea, disminuye la presión arterial, aumenta la concentración, y reduce el estrés y la ansiedad aportando energía y optimismo.

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